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「ハーブシャンプー」
「ハーブシャンプー」って御存知ですか？
私は肌が弱く、化粧品等が全く使えないため
様々なシャンプーを試してみたものでした。
その中の一つにハーブシャンプーがあります。
色々な流儀（？）があるようですが
一般的なものとしてはいくつかの
ハーブが使われるようです。
私が試してみたハーブは、「リタ」
「アムラ」「シカカイ」という３種類
のハーブを一緒に使うもの。
ハーブは、パウダー状のものと乾燥した実と
両方あり、実を煮出して作る液体の方が効果
があるような気がして、最初はそちらを挑戦。
ただ、少々面倒になったことと、さほど効果を
感じられなかったため、最初に購入したものが
なくなってからは、パウダーに変更しました。
「リタ」
英語でソープナッツ（学名はサピンダス・
トリフォリアトゥス Sappindus-trifoliatus）
といいます。
天然石けん成分のサポニンが、シカカイより
も多く含まれていて、シャンプーに限らず、
野菜の農薬除去や食器洗い等、何にでもOK！
とはいえ、白い布には少々薄茶色が
ついてしまうので、白い布の洗濯は
避けたほうがよさそうです。
（リタを野菜洗いに使う場合は、リタパウダー
大さじ１を水を張ったボールに入れて、野菜を
20分ほどしたし、その後、軽く水洗いをして
使用します）
インドの宝石商人は現在でも、リタで
作った液体で宝石を磨いているといい
ますので、汚れを取る力は保証付。
リタに含まれている天然石けんの成分
が頭皮の余分な脂分をとりのぞき、脂性
の頭皮やフケなどに効果があります。
ただし、頭皮と髪の油分をとりますので
乾燥している髪の方は、アムラやヘナ
を一緒に使うといいですね。
「アムラ」
英語で、インド・グースベリー
（学名は、エンブリカ・オフィシナリス
Emblica-officinalis）
天然のビタミンCを多く含み、オレンジ
の４倍、トマトの８倍といわれています。
頭皮を守って抜け毛を減らし、強い髪
が生えてくる効果が期待でき、また、
髪を自然に黒くする効果もありますの
で白髪が少しずつ目立たなくなります。
髪に光を与えて、腰のない髪や細い髪に
ハリとツヤ、ボリュームを与え髪の成長
を促進する働きもあるということです。
（アムラをハーブティーとして楽しむ場合は、
大さじ１のアムラと水400ccを1分間位沸騰
させた後に、越して飲みます。
また、このアムラハーブティの冷めたものを
目の洗浄に使うと、視力がアップするとか）
「シカカイ」
英語名は、ソープポット
（「さや石けん」という意味）
植物学名は、アカシア・コンシナ
（Acacia-concinna）と呼ばれる
ルツ植物のさやを乾燥させたものです。
天然石けん成分のサポニンを含みます。
髪を滑らかにし、しっとりさせます。
乾燥によるパサツキや、まとまりにくい
ひろがった髪、かたい髪をしなやかに
扱いやすくしてくれます。
頭皮の脂分をとりすぎませんので、必要
な潤いを保ちながら髪をサラサラを軽い
感じに仕上がります。
フケなどの頭皮トラブルを抑え、
白髪の予防の期待できます。
ハーブシャンプーの使い方
この「リタ」「アムラ」「シカカイ」の
３種類のパウダー 10〜20gを、50〜100cc
の水でよく混ぜて使用します。
基本的にリンスは必要ありません。
どのような髪質にもあるシャンプーは
「リタ5g、アムラ5g、シカカイ5g＋水100cc」
柔らかい髪質にハリとコシを与えたい時
「アムラ10g ＋ 水100cc」
これらにプラスするものとしては
「インディゴ」
少し加えることにより、髪が
黒くなる効果が期待できます。
「ニーム」
自然な殺菌消毒効果がありますので、
頭皮や髪を清潔に保つことができます。
「サンダルウッド」
冷却効果がありますので、活発なマインド
を静めて熟睡を促進する効果が期待できます。
